减肥期间体重突然回升是怎么回事
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 )节食减肥一段时间了，最近也没有多吃食物，一直正常控制饮食，减肥期间体重突然回升是怎么回事？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间体重突然回升有可能是因为减肥进入了平台期。因为在减肥的过程中会经历一个体重快速下降的事情，在体重快速下降之后就会进入平台期，平台期的主要表现就是体重不会变化，甚至会出现轻度回升的现象。在进入平台期之后也不必过于焦虑，在这种情况下需要坚持或者调整以前的减肥方法，大概一个月的时候平台期就会安稳度过。
2022-05-07