如何瘦大腿屁股和肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
66973人阅读
问题描述：( 女, 30岁 )今年三十岁了，因为我的肥胖，至今还没有嫁出去，为了赶紧有个家，我也在努力的减肥，但是对于大腿屁股跟肚子上的脂肪，我真不知道该怎么办，求求医生指导一下如何瘦大腿屁股和肚子上的肥肉吧？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
根据你的情况判断，你的肥胖可能跟你的基因遗传有关系。这种情况我建议你还是以运动减肥为主，每天坚持的慢跑三公里，早晚都坚持做最大能力范围之内的仰卧起坐，适当的进行一些球类运动，没条件的话在家跳跳绳也可以，主要还是要坚持，减肥并不是一件轻松的事，祝你早日如愿。
2022-05-07