饭后吃西红柿能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 )发现老婆每天吃完饭之后都会再吃上一个西红柿，用他的话说这是为了能够减肥，那么晚饭之后吃一个西红柿能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
西红柿这种东西对减肥是比较有效果的，因为它的热量是比较低的，而含有的纤维丰富能够促进肠胃的蠕动，但是吃西红柿应该选择在每天吃饭之前空腹的时候吃上一个西红柿，这样主食的摄入就会比较少，有利于减肥的，而吃完饭之后效果可能并不是特别的明显。
2022-05-07