喝五谷豆浆能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 35岁 )如果我用五谷杂粮那些东西磨成豆浆的样子，喝了这个以后可以有助于我的减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃五谷杂粮之类的东西的话，都是有助于你减肥的，特别是你把它磨成粉的话，这样可能会更有助于你消化，所以说我吃五谷杂粮磨成粉都是可以减肥的。是有不有效果也是因人而异的，有些胖的比较明显的人的话，可能就会不怎么明显，所以说得看你个人。
2022-05-07