一周只吃苹果能瘦几斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 23岁 )我听说是苹果是减肥吃最好的水果，我打算吃一周的苹果来减肥。一周只吃苹果能瘦几斤？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要减肥，绝对不能以牺牲身体的健康为代价，每天只吃苹果，不吃别的食物，有可能会让身体瘦一些，具体能瘦几斤，并没有固定的数据。但是这种减肥方法是不可取的的，很容易造成营养不良的问题，恢复正常饮食之后还会反弹。
2022-05-07