怎样瘦腿上的肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 22岁 )我有比较长的一段时间没有运动，所以腿上长了很多肉，过几天我有一个非常重要的场合，有没有什么办法可以快速瘦掉腿上的肉呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
瘦腿是一个长期的运动需要坚持锻炼才能够塑形瘦腿，想要短期内就把腿的形状瘦下来是很困难的，基本上办不到。所以想要保持好的身材，还是要平时多加注意饮食方式以及坚持锻炼。养成一个好的习惯，做好这些并不难。相信自己一定可以锻炼出一个健美的身材。
2022-05-07