一天吃一顿会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 31岁 )一天我准备就吃一顿饭，其他的都不吃了，就是中午吃一顿就行了，所以一天吃一顿会瘦吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一天吃一顿，只要长期的坚持肯定是会瘦的，但是这是一种不健康的减肥方法，对身体会有一定的影响和伤害，减肥本来就是一个长期需要坚持的过程，而且减肥的前提就是对自己的身体健康一定不能够有所影响，也就是一定要达到一个营养均衡的状态下才能够进行减肥，不然对身体的影响和伤害是没有办法弥补的，所以平时注意饮食就行。
2022-05-07