腰果减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )我由于身体疾病的原因，吃了一些含有激素的药物导致身体体重急剧的上升，特别想快速减肥，就想吃腰果减肥，腰果减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
腰果是可以减肥的，腰果是一种可以当做零食和药材吃的食物，它含有丰富的维生素和蛋白质，并且含有亚麻酸，常吃腰果可以健胃补肾，它含有降血脂的作用，可以起到一定的减肥效果，如果想要瘦身一定要生活规律参加适当的锻炼饮食方面一定要清淡，少吃辛辣油腻的食物。
2022-05-07