什么食物祛斑效果好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 )我脸上的斑点是从小就有的，如果想去除斑点，应该怎么做呢？日常生活中我应该吃些什么呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
斑点的产生多半是因为阳光直射和皮肤干燥，所以祛斑的食物要选择能抵抗紫外线和补充皮肤水分的食物，西红柿是可以有效对抗紫外线的，可以有效避免斑点的产生，其他的还有水果，蔬菜，这些富含水分和维生素C的食物都是可以有效祛斑的。
2022-05-07