这样减肚子上的肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )感觉身体其它的部位也还好，就是肚子显胖，有没有什么办法可以减一下肚子上面的肉啊？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
肚子胖的话一般都是因为吃的多而引起的，所以要想减肚子，我们应该从根本上来解决问题。首先建议，晚上一定要少吃，或者不吃，因为晚上基本上没有什么运动量，吃了东西都堆积在维里，就容易造成肚子上的肥肉。平时可以搭配适量的运动，这样应该能达到一个瘦肚子的效果。
2022-05-07