天天晚上泡脚能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 39岁 )平时我就有泡脚的习惯，这两天发现自己的身材有些肥胖，走路的时候特别费力，经常喘不上气，有时候还会出虚汗，天天晚上泡脚能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
天天晚上泡脚有一定的减肥效果，因为泡脚能够加快足底的血液循环，使身体的代谢功能加强，从而使脂肪从身体内快速排出，但是一定要及时补充水分，还要适当的做一些体育锻炼，平时可以经常做一些快走或是慢跑的活动，促进脂肪的消耗，对减肥有一定效果。
2022-05-07