减肥的时候能喝红糖水吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )我体重有些胖，天气热的时候还会有贫血的情况发生，经常会喝一些红糖水，减肥的时候还能喝红糖水吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候也是可以喝红糖水的，但是不要喝太多，因为红糖水它也是属于糖的一种，无论你冲的浓度有多大或者是多小，它里面都会有一定的含糖量，如果喝太多的红糖水的话，就会使我们身体内的糖量增加，从而增加我们的体重。
2022-05-07