减肥决心
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 )我的身体有肥胖的情况，在进行户外活动的时候，受到了别人异样的眼光，所以我下定决心减肥，减肥的方法有什么？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的方法一般可以通过增强运动量的方式，必要时也可以通过手术的方式治疗。身体肥胖可能是长期久坐不动的原因，可以通过增强运动量的方式缓解，比如爬山或者跑步等，能够起到快速燃脂的作用，并且还可以达到快速减肥的效果，但是需要长期的坚持才能够见到作用。若是效果并不是特别的理想，也可以通过做抽脂手术的方式治疗，但是在做完手术一定要做好局部的护理措施。
2022-05-07