怎么瘦小腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 )你好医生，我是一个女生，但是我的小腿肉特别多，羡慕那些苗条的女生。我想问一下有什么办法可以有效的瘦小腿吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
你好，根据你所描述的情况，首先要判断你小腿上的肉是肌肉还是脂肪。一般来说，如果是脂肪的话，那么是比较容易瘦下来的。通过我们正常的物理方法来进行锻炼就可以慢慢的收缩小腿肉，使小腿肉变得紧致，那么自然的也就慢慢会瘦下来。但是如果是肌肉的话，那么就比较难瘦，你好像经常对小腿肌肉进行按摩，使他变得松弛。然后再通过其他的物理方法来进行变瘦。
2022-05-07