吃苹果能美白吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 20岁 )我的脸部皮肤长的不是很白，看到长得白的人非常羡慕，也用了很多办法没有改变，我朋友说吃苹果可以变白，吃苹果能美白吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃苹果能够起到美白的效果，而且苹果里面含有大量的维生素和微量元素，能够补充人体的免疫力，同时还能够补充身体的维生素，起到美容养颜和淡斑的作用。在身体出现感冒或者是发烧时，可以适当的吃一些苹果，里面还含有大量的果胶和粗纤维，能够促进胃肠蠕动，防止身体出现便秘或者是大便干燥的症状。
2022-05-07