实胖的人怎样减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
91887人阅读
问题描述：( 男, 26岁 )我想减肥，尝试了很多方法都没有成功，因为我身上的肉比较瓷实，大家都说我是实胖，可是我是真的想减肥，实胖的人怎样减肥？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
实胖的人可以通过中药调理的方式来减肥，实胖的人之所以会胖，是因为胃里的热比较多，所以这种类型的人要想减肥，就需要通过清胃热的方法来减肥，而清胃热可以通过适当的中药调理，除此之外还要保证适当的运动，保证饮食的合理，细嚼慢咽也是不可或缺的。
2022-05-07