敲胆经腿先粗后瘦了
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )由于我经常坐着工作导致了腿部发胖的现象，听朋友说敲胆经可以瘦腿，敲胆经腿先粗后瘦了正常吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
是正常的。敲打胆经可以加速局部的血液循环，而且还能使体内的新陈代谢加快，从而使体内的脂肪和毒素物质快速排出，达到瘦小腿的效果。在刚敲胆经的时候，腿部可能会有瘀肿的现象，所以看起来会比较粗，在经过一段时间后腿部会有瘦的现象。瘦腿期间要尽量避免长时间久坐，多做一些有氧运动。
2022-05-07