男人如何减肚子上的赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 25岁 )我是一个男人，但是我肚子上的赘肉却特别多，感觉就像出现了啤酒肚一般，如何才能够减肚子上的赘肉？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
不论是男人还是女人，肚子上都是比较容易出现赘肉的，那么出现赘肉之后，想要减肥就应该多运动，减肚子可以选择打篮球或者是爬楼梯这样的运动，慢慢的就能够瘦下来，还有平时可以多做俯卧撑仰卧起坐这些动作，也比较有利于瘦肚子。
2022-05-07