吃得少不瘦的原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 )吃饭吃的也不是很多，而且尤其是中午的时候基本上吃的很少，而且晚上基本上有的时候就不吃饭，吃的少不瘦的原因是什么？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃的少不瘦的原因是受到各方面因素的影响，如果是吃的少，但是吃的是一些热量比较大的食物，基本上也是不能够减肥的，这个也是受到个人体质的影响，比如吃一些清淡易消化的食物，而且禁忌辛辣刺激，油腻性的食物，控制饮食，一定不要多吃，长期的坚持都是能够减肥的。
2022-05-07