肩膀胖怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 20岁 )肩膀胖感觉怪怪的。常给人家开玩笑，心里总不舒适。我想减肥，肩膀胖怎么减肥？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
肩膀单独一个位置比较难，可以全身减肥。减肥最好的方法是运动，跑步可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥方法。要想人显瘦可以穿深艳色的衣服，如黑色，灰色，蓝色等。平时加强锻炼身体，可以做瑜伽。瑜伽有些动作就真对肩膀胳膊。
2022-05-07