胖子能减肥成功吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 男, 20岁 )我的老公身体比较肥胖,现在穿什么衣服都不好看,所以我每天都在提醒他,让他进行减肥的,他使用了很多的减肥药都没有起到作用,胖子能减肥成功吗?
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
胖子能减肥成功的只要坚持下来锻炼就可以的,这段时间一定要控制一下饮食,尽量不要大鱼大肉的吃,一定要清淡的饮食,不要吃油腻或者是海鲜之类的,尽量的忌烟忌酒,多吃些清淡的饮食,多喝些白开水,多吃些新鲜的水果蔬菜,这段时间一定要控制下自己的饮食或者是体重。
2022-05-07