红小豆减肥可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 45岁 )我现在身体比较肥胖，脂肪都堆积在了上半身，正在减肥瘦身，请问红小豆减肥可以吃吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间可以适当的吃一些红小豆，减肥期间吃五谷杂粮是有益于身体健康的，可以补充身体所需的能量，减肥瘦身的方式分为很多种，一定要选择适合自己的减肥瘦身方法，不建议盲目的使用减肥药物减肥瘦身，对身体会产生比较大的副作用。
2022-05-07