下腹脂肪怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )生完孩子后，腹部堆积了很多脂肪，看上去特别难看，因此想要具体咨询，下腹脂肪怎么减？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
转呼啦圈有助于腹部脂肪的燃烧，也可以坚持做仰卧起坐运动，有氧运动有利于人体脂肪的消耗，能起到瘦身减肥的作用，而且运动是比较健康的减肥方法，每天坚持运动能够促进人体的新陈代谢，能够促进人体脂肪的燃烧，而且减肥的效果会比较好。
2022-05-07