减肥适合喝什么饮料
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )因为我平时特别喜欢喝饮料，一天不喝就难受，但是我现在在减肥，想问一下减肥期间适合喝什么饮料？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在减肥期间一定要选择一些热量比较低的饮料，其实最好的饮料就是白开水，因为白开水它对于人体的生理机能具有很好的调理作用，而且适当饮用水的话能够有效的加快身体的代谢，而且还可以将身体里面的毒素排出体外，在一定程度上还可以起到燃烧脂肪的效果。
2022-05-07