热的流汗能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 )听别人说流汗的话，能够让人快速的减肥，所以我想说如果每天都吃火锅或者是非常热的食物，流汗能够减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
经常吃过于烫的食物，是比较容易患上口腔癌或者是食道癌，而且吃东西出汗和运动发汗是两个概念，经常的吃辛辣刺激的食物会使胃口变大，而且比较容易暴饮暴食，再不加上体育运动长时间的脂肪，囤积在身体里面就会使体重迅速增加，所以建议可以合理的控制饮食。
2022-05-07