什么方法可以减小肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 31岁 )肚子上长了很多肉，穿衣服都不好看，这个有什么方法可以快速剪掉肚子饿肉肉呀？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
你可以选择运动的方式进行减肥。弯曲双膝坐在地上，手指交叠反握，手掌朝外，手臂水平伸直。上半身及两手臂向左边轻轻扭转，膝盖则朝右边倾倒，维持2—3秒，然后反方向重复做5次，这种方法比较健康。也可以锻炼身体。
2022-05-07