米汤是减肥还是增肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 )米汤就是在早上的时候会吃一些，而且吃的也不是很多，就是偶尔的会吃一下，所以米汤是减肥还是增肥？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
米汤这个肯定是减肥的，而且在早上的时候喝米汤，或者是晚上的时候喝米汤都是可以的，这个含有的脂肪是特别少的，热量也是很少的，所以对身体基本上是没有什么影响的，尤其是在减肥期间喝米汤是有好处的，是能够减肥的，所以不需要紧张，减肥的时候一定要调理好自己的饮食。
2022-05-07