喝酵素减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 32岁 )由于我的体型有一些偏胖，在平时的时候我经常的会特别关注一些关于减肥的话题，今天在看电视时，看到电视上说喝酵素能减肥，喝酵素能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
酵素能减肥不过效果不太明显，平时的时候可以适当的做一些瘦身运动，在日常生活中可以适当的多喝一些酸奶，能够很好的帮助肠道的蠕动，促进食物的消化，有效的使体内的废物快速地排出体外，从而达到帮助减肥的效果，也可以适当的去游泳。
2022-05-07