饿着饿着就瘦了，是真的吗？
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 64岁 )他们说饿着饿着就瘦了，我感觉这种饿瘦的方法很不健康，而且也不科学，想了解一下饿着饿着就会瘦吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
饥饿和瘦弱一般会反弹。这主要与人体的基础代谢有关。在饮食期间，基础代谢率将缓慢下降，直到维持平衡，并且体重不会减少。相反当正常饮食恢复时，基础代谢率会缓慢上升，但在恢复正常饮食的初始阶段的能量摄入将大于新陈代谢的能量，直到代谢率和摄入量均衡，并且体重不再增加。
2022-05-07