陈皮山楂红茶能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 36岁 )最近我身体的体重上涨了很多，听说陈皮山楂红茶能够起到减肥效果，陈皮山楂红茶能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
陈皮山楂红茶大多数并不能起到减肥作用，能够收敛之力和活血化瘀以及消食健胃，可以促进肠道蠕动和缓解腹胀食欲不振症状。肥胖可以通过运动慢跑或是瑜伽以及快走方式锻炼，可以使体内脂肪和热量挥发，起到瘦身效果。平时要避免吃含胆固醇较高食物，不要长时间坐着不动。
2022-05-07