早上喝咖啡能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 42岁 )在网上看很多人说喝咖啡能减肥，特别是下午喝的时候效果比较好，那么早上喝可以减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝咖啡最好的时间是下午一两点的时候，不仅能够减肥，还能够提神醒脑，保证下午的精力充沛，早上喝咖啡也可以，但是最好是吃早饭，早上喝咖啡减肥的效果不是特别的明显，减肥不能光靠喝咖啡，还要养成良好的饮食习惯。
2022-05-07