胃部怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 33岁 )可能是因为我平时食量比较大的原因，所以胃部特别大，现在肚子很大，想问一下胃部应该怎么减肥？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
胃部如果想要减肥的话，可以通过节食加上运动的方法来进行减肥，这种方法见效比较快，而且不容易反弹，一定要注意控制好饮食，不要暴饮暴食，尽量不要吃主食，也不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些鱼虾之类的蛋白质含量丰富的食物。
2022-05-07