蜂蜜减肥么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 )可能是我经常便秘的原因，所以感觉到肚子一天比一天大，而且体重在逐渐的上升，请问蜂蜜可以减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
早上空腹喝一杯蜂蜜水，能够有效的促进肠道蠕动，加速排便的速度，对于瘦身来说虽然没有太大的帮助，但是能够解决便秘问题。减肥要注意好热量的问题，在饮食方面也需要严格的进行控制才可以，再有就是尽可能的增加你的消耗量和摄入的热量。
2022-05-07