如何把胸部缩小
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 )我比较胖，胸部很大，走路都觉得很累，有没有什么办法，能让胸部变得小点，紧实点呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
胖的人脂肪相对比较多，胸部也是脂肪比较多的地方，所以首先就要先减肥，如果减肥了，那么胸部也会相应的缩小。注意不能节食减肥，而应该运动合理减肥。每天进行阔胸运动，也可以让胸部看起来比较紧实一点。选择合理的内衣，注意饮食，木瓜、核桃之类的食物少吃。
2022-05-07