减肥可以吃水豆腐吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 )以前的时候挺喜欢吃水豆腐，但是由于肥胖之后，饮食就变得比较单调，现在想知道减肥可以吃水豆腐吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
患者在减肥期间是可以吃水豆腐的，水豆腐属于一种比较有效的减肥食品，豆腐当中一般主要含有大量的蛋白质，并且脂肪含量非常，因此患者在减肥的时候，通过使用水豆腐来代替脂肪类食物和碳水化合物食物，就能够有效起到减肥作用。
2022-05-07