做什么运动最能瘦胸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )别人都在为胸小而苦恼，我却为胸大而苦恼，因此想问一下做什么运动最能瘦胸？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
如果想要瘦胸的话，最好的运动就是扩胸运动，因为扩胸运动它能够很好的锻炼到整个胸部，如果能够坚持的话，对于胸部会起到很好的燃烧脂肪的效果，平时也可以多做一些有氧运动，有氧运动能够有效的燃烧身体里面多余的脂肪，对于瘦胸也会有一定的帮助。
2022-05-07