减肥期间可以吃腐竹吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )腐竹我觉得这种食物应该对减肥影响不大，但是一直也没有敢吃，因为我在减肥，减肥期间可以吃腐竹吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候是可以吃一些腐竹的，但是腐竹这种食物，含有的蛋白质其实还是比较丰富的，尽量调理自己的饮食，以清淡易消化的食物为主，而且一定要控制自己的饮食，在一个正常的范围内不要暴饮暴食，而且要禁忌辛辣刺激，油腻性的食物，适当的做一些运动。
2022-05-07