躺在床上做的减肥运动效果如何
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )最近因为想要减肥，每天晚上吃完饭之后，就会在床上进行减肥运动，请问躺在床上做的减肥运动效果如何？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
患者躺在床上进行减肥运动，效果相对比较理想，不管患者进行哪种运动方式，只要在运动过程当中能够保持40分钟以上的时间，都是能够起到减肥治疗的作用，通过这些运动能够大量消耗患者体内的热量，从而逐渐减轻患者的体重。
2022-05-07