怎么瘦斜方肌
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 )我背部的斜方肌，突出特别严重，穿短袖时很明显，心里很自卑，想瘦斜方肌的，怎么瘦斜方肌？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
瘦斜方肌可以从饮食上来控制，今天多吃一些蔬菜香蕉，多喝一些热水，然后进行跑步锻炼来改善。如果效果不明显，也可以到正规的医院局部注射肉毒杆菌来治疗。斜方肌的胖瘦可能是不良的饮食习惯造成的，也可能是先天性遗传所致。注射肉毒杆菌后要注意局部的护理，避免沾水，也不要进行重体力劳动，以免引起胃部不适，饮食上以清淡为主。
2022-05-07