如何快速瘦腿长高
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
29015人阅读
问题描述：( 男, 14岁 )我儿子属于肥胖体质，这段时间去学校看到其他小朋友都已经长高了，他还是胖胖的，想让孩子快速把腿瘦下来并且长高，如何快速瘦腿长高？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
平常一定要多做一些运动，进行一些跳绳运动以及长期的跳远或者打篮球等，快速把腿瘦下来，以后可以多吃一些维生素含量高的食物，多吃一些钙物质帮助长高，一定要长期的坚持，并且要控制好自己的饮食，不要吃一些油腻以及高脂肪的食物。
2022-05-07