针灸减肥方法
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 28岁 )用的是针灸减肥方法,坚持了较长时间了,感觉已经轻了不少了,老公也说我现在比原来好看多了,想知道以后还需要注意些什么呢。
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
为了防止再次反弹,以后还需要对多方面做好调整,比如在吃饭方面,并不是禁止吃东西,由于过分控制饮食,特别不主张采取饥饿疗法。因为过分节食后,重则可能导致厌食症,造成消化器官功能障碍,产生严重后果,一旦恢复正常饮食,那么就会循序长胖。正确的是应当适当控制甜食和油腻的食物。减少脂肪和糖的摄入。
2022-05-07