风油精滴肚脐眼减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 )看了很多的减肥方法，听说把风油精滴在肚脐眼上可以起到减肥的效果，请问是真的可以吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥其实就是减少体内脂肪，往往燃烧脂肪最好的方式，就是通过体育运动的方式来燃烧脂肪，而风油精不能帮助人体的脂肪燃烧。所以要想减肥，主要还是适当的控制饮食和锻炼两方面结合进行减肥。建议患者要选择科学的减肥方法，坚持做运动，适当调整饮食结构，多以素食和蛋白质为主，少吃含脂肪多的食物，多吃蔬菜和水果，只要通过长时间的坚持就能达到减肥目的。
2022-05-07