胸部发育应该多吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 18岁 )我是一名高中生，看到身边很多同学的胸部都发育的非常好，但是我的胸部看上去却有一些小，导致我非常自卑。胸部发育应该多吃什么？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
胸部发育可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，它能够起到有效的丰胸效果。比如一些猪蹄儿，还有黄豆鱼肉等，都含有非常丰富的胶原蛋白，对于丰胸具有很好的帮助，平时也可以适当的多做一些扩胸运动，也能够起到丰胸的作用，平时合理搭配饮食注意营养的摄入量。
2022-05-07