阴道松弛怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 )刚生完孩子，阴道松弛，想问一下有好的办法解决吗？怎么可以修复，改善一下呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以试试“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉，方法是：每天早晚在空气清新的地方，用力深吸气后闭气.同时如忍大，小便状收缩肛门，如此反复100次以上.当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练
2022-05-07