一个月20斤怎么瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 38岁 )一个月瘦20斤，这种减肥我觉得其实不是很靠谱，但是我还是想要瘦下来，毕竟自己吃的太胖了，一个月20斤怎么瘦？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一个月收20斤，这个是比较多的，一般的减肥是达不到的，但是目前减肥方法包括药物减肥，节食减肥，运动减肥，外加一些手术减肥，不同的减肥方法，这个瘦的都是不一样的，还需要根据个人的体质来决定，所以巨量给自己做一个规划，选择一些适合自己的减肥方法。
2022-05-07