喝可乐与减肥有冲突吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 )我特别喜欢喝可乐，但是我最近在减肥，所以想知道喝可乐和减肥有冲突吗？会不会影响减肥效果？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
如果是在减肥期间的话，建议尽量少喝可乐这种碳酸饮料。还应该多喝一些茶水或者白开水。如果是下定决心要减肥的话，建议你还是要尽量克制自己。改变自己的饮食习惯。健康饮食，多吃水果蔬菜，适量运动，才能更有效的达到减肥效果。
2022-05-07