吃鹅蛋能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 33岁 )自己喜欢的婚纱怎么穿也穿不进去，这让我非常的着急，所以我打算现在就立即减肥，请问吃鹅蛋能够瘦身吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
单纯通过吃鹅蛋的方式减肥是不太现实的，也不可能，如果在瘦身期间，补充蛋白质是非常关键的，而并非是什么也不能吃。可以多吃一些低脂的蔬菜和水果，促进肠胃蠕动，增加排便的次数，而且还能够提供丰富的钾离子，增加饱腹感，对于减肥来说是非常有帮助的。
2022-05-07