半个月最多能瘦多少斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 22岁 )马上就要进入夏季了，我就感觉自己特别的胖，想减肥，那么如果按照减肥时的方法来进行的话，半个月大概能瘦多少斤？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
如果严格按照美体塑形师的要求来进行饮食以及锻炼的情况下，半个月大概最少能够减掉5到7斤的重量，这个也是一个大概的数字，这也是因人而异的，有的人体质可能代谢的比较快，那么瘦的可能会更多一些。相反，代谢比较慢的群体了，也是能够减掉五斤左右的重量。
2022-05-07