摇呼啦圈会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )朋友家的姐姐，很胖，就是通过转呼啦圈瘦下来的，不知道呼啦圈减肥这是种说法是真的吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
转呼啦圈也是一项运动，是可以有减肥的效果的。但是要注意劳逸结合，不能一直的转。这样会导致我们体内的，肝脏不停地被击打时容易受损。减肥还是要通过适当的运动锻炼，加以正确的饮食习惯，才能达到减肥的目的。平时要多注意自己的生活习惯。
2022-05-07