减肥的人吃什么水果比较好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )这段时间由于不怎么运动，导致我出现了发胖的情况，导致穿衣服特别难看，所以正在进行减肥，减肥的人吃什么水果比较好？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候吃一些香蕉或者是苹果比较好，也可以吃一些西红柿，在减肥的时候不管吃什么水果都可以，但是一定要注意，不可以适量，如果吃太多水果的话，也会导致身体里面糖分过多，甚至会引起减肥失败的效果，尤其是在睡觉以前，最好不要去吃水果。
2022-05-07